在男生们开始跑步之后，大海老师，就着手为女生们定制训练方案，毕竟一群女生，如果让她们和男生一样脱了衣服在外面跑圈，确实是不符合大部分神子家庭之中淑女形象。

而且，让一群女孩子这样跑步，也的确是不太好。

大部分老师都非常头疼，那些选择体能强化的女生，尤其是那些在家族之中并没有接受过体能锻炼，身体弱得几乎跟豆芽菜一样，弱不禁风，轻轻一弹就能倒飞出去的那种。

不过女生自然有女生的训练方法。

大海老师将聚集在场中的女生，排成两排，清了清嗓子，说道：“成为一名神子，最基本的就是能够用自己的灵力，连接外面的灵气。这个原理我相信很多老师都重复过了，但是我今天对你们再重复一遍，精神力空间就相当于一个充满了你们自己标志的独立空间。拥有了这个空间之后，你们要做的，就是将外界的灵气吸入到你们的这个独立空间之中，将这些灵气打上你们独有的标志，让它们成为你的东西。而在需要你们施展灵气的时候，你们就将精神力空间之中这些灵气释放回空气之中。”

“空气之中的灵气和你们精神力空间之中的灵气本质上没有任何不同，所以空气之中的灵气也不会排斥那些，被你们打上自己标志的灵气。”

“而你们就需要这些被你们打上标志的灵气作为媒介，让空气之中的灵气，同样沾染上你们的精神力。”

“沾染上你们的精神力的灵气，就可以在短时间之内，受到你们的控制。”

可能是说得有点快，大海老师清了清嗓子，继续说道：“总而言之，如果将灵气比作水球的话，沾染上你们精神力的灵气，就像是被倒了颜料的水，将这样的水再重新倒回河水之中，在短时间之内确实能够将河水染色，但是时间长了，更多的河水就会将这些被染了色的河水冲干净。但是时间长了，这些被染色的河水，会在更多河水的冲刷之下消失。”

“所以被你控制的灵气，无论是长期控制，还是短时间控制，都需要消耗你的精神力，所以，你们必须要知道，你们的精神力上限究竟是能够控制多少灵气的。”

“你们精神力空间之中的灵气越多，毫无疑问，你们能够在更短的时间之内吞噬更多空气之中的灵气，让它们暂时成为你的力量。”

空气之中的灵气是有属性的，无论是风雨雷电还是其它，你们能够暂时控制的灵气大部分会与天气有关，究竟是什么天气，那就看你们自己的精神力，所亲和的属性究竟是什么。”

大海老师一口气说完了这么多之后，张大嘴巴，长长的喘了一口气，说：“这节课你们这群女生，所要做到的事情，就是弄明白你们精神力的极限，究竟是什么，你们精神力亲和的属性究竟是什么？”

“越早发现自己擅长的是什么，极限是什么，对你们越有好处，因为这会为你们指明前进的方向。”

大海老师说完了之后，看到基本上所有女生都去准备了，月明儿纠结的皱了皱眉毛，还是问道：“可是大海老师，我觉得，你这节课讲授的内容根本不像是用精神力强化自身，而像是精神力控制的课程，精神力强化自身，难道不是借助外界的灵气，导入自己的身体，强化血肉经脉吗？那么跟我们所能够感应到的灵气属性，有什么关系？”

听到这个问题，大海老师不由有些诧异的看了这个女孩子一眼。

长相是真的漂亮。

但是身上的衣服并不算华贵，应该不是出生在世家的小姐，想来也是，出生在世家的人肯定会知道他刚才问的那个问题的答案，也不需要在课堂之上再问一遍了。

不过以往，自己在课堂之上说完之后，女生们就去准备了，如果真的不知道的话，也会自己私下里问自己，能够在课堂之上，将疑问问出来的，还真是少见。

其实以前，大海老师也是会将这所有的东西都巨细靡遗的说一遍的，但是按照以往的经验来看，课堂之上根本没有人跟自己互动，说的太长了会让学生们昏昏欲睡，所以他直接将最重要的都说完，然后让学生们自己去走弯路，反正弯路走够了，他们就明白了。

可是今天这节课有人给自己互动。

看到这个女生问完了之后，几乎所有平民出身的女生，都睁着眼睛看向自己，大海老师当然也不介意将那些需要注意的点，都说一遍。

他干脆拍了拍手，让仍然在操场之上跑圈的男生们停下来，站成两排，站在女生后面，一起听他讲。

“刚才这位同学所提出的这个问题非常好，为什么你们明明是强化自身，我还是让你们学习精神力控制呢？强化自身也是需要控制精神力引动的灵气，否则有你的精神力引动了外界的灵气，注入自己身体之后，因为你们对自己的极限掌握的不合格，让这些灵气直接撑爆了你的身体，或者是因为你的身体承受度很强，而你又不知道，所以导致引动的灵气，根本无法在短时间之内成功把你的身体，强化到你需要的程度。这样的情况如果出现在战场之中，对于你们的影响是巨大的。”

“而且一个人的精神力倾向是什么样子的，他的肉体倾向也就是什么样子的。如果一个人的精神力倾向是水属性，但是他对于精神力和灵气的了解不够，导致在战场之上手忙脚乱，用火属性强化自身，你们知道，这会是什么样的情况吗？”

罗宁听到大海老是这样说，忽然下意识的想到了他那个从来不吃辣的室友赵青，第一次吃到辣椒时候的场景，不由说道：“就像是不喜欢吃辣椒的人，忽然吃的很辣的东西，会辣的头晕眼花，眼泪横流，吐着舌头到处去找水喝？所以说，会在极短的时间之内，控制不了自己？”

大海老师没想到罗宁会用一个比喻，但是不得不说，罗宁所说的这个比喻实在是太好了，他夸赞的看了一眼罗宁，说道：“刚才这位同学说的也非常好，突然吸收和自己亲和的灵气完全相反的灵气，就会让自己的精神力和肉身在短时间之内非常不匹配，而且会让自己的精神力非常痛苦。”