() 王凡回到书阁之后，就躺在书阁里面的床铺上休息了，可是他却只是闭眼躺着，怎么也睡不着，总是想着那颗“虎豹jīng粹丹”，翻来覆去了不知道多少次，猛然睁眼，一个翻身下了床，几步走到那石头匣子前。

百里乌丸如此强大，却在他的面前坐化死亡，而且百里乌丸是被望天宗的几位老祖重伤致死的，所以百里乌丸交给他的这东西，他不敢动，甚至都不敢打开这个匣子看看匣子里面是什么。

王凡心里挣扎的很，各种念头都冒了出来，沉思片刻，他忽然把心一横——不论如何，先看看这到底是一件什么样的宝物再说！

伸手将匣子打开一条缝隙，立刻一股极为浓烈的香气从缝隙里喷了出来，王凡只是稍稍一闻，将这香气吸入体内，就觉得jīng神抖索，像是吃了什么人参灵药一样的舒服！

王凡立刻将匣子完全打开，就见匣子里，静静的躺着一颗鸡蛋样子的红sè丹丸，这丹丸之上，隐隐约约有一条条丝线般的纹路，相互交错在一起。

“这丹药，价值绝对很高，不知道比灵芝人参那些药草好出多少？百里乌丸说这是用贪狼王的肝和啸虎的胆做的？贪狼王和啸虎，又是什么样的生灵？”

王凡心中生出了许多的疑问，伸手一抓，将虎狼jīng粹丹抓了起来，离近一闻，香气更重，引诱的王凡口中生出了津液，他心底立刻有了要将其直接吞下去的冲动。

看着丹药，王凡思量再三，抬起头，又看到了那本被他放在屋子最显眼位置的《论》，王凡长长的呼出了一口气，闭上了双眼。

“当一辈子奴仆？被人颐指气使？那要如何为父母报仇？”

王凡睁开双眼，眼中一道jīng芒一闪即逝，他张开口，猛的将虎狼jīng粹丹吃了下去，就听“咕噜”一声，丹药进了肚子。

吞下了丹药，王凡立刻就感觉到肚子里有一股温热的气息，这股温热的气息，迅速的充满了他的全身，非常的舒服。

王凡正感受肚子里的温热，忽然之间，这股温热变得滚烫，变化之快，让王凡都来不及反应，就感觉体内像是升起了一团火，灼烧的他的五脏六腑都撕裂一般的疼，疼的王凡连惨叫都发不出来，就“咣当”倒在了地上。

这滚烫的感觉，渗进了王凡体内的每一个部分，像是有一只只的虫子在咬他，又像是有一团团的火焰在他的体内爆炸，王凡的体温迅速升高，皮肤都变成了血红的颜sè，毛孔之中冒出了一层细密的汗珠，又迅速的被蒸发成了雾气，之后又冒出了汗水，又被蒸发，立刻整个书阁云雾缭绕。

在剧痛之中，王凡的意识逐渐模糊，他只是隐约感觉到自己体内的水都被排出了体外，自己好像要干了，迷迷糊糊的，王凡拼力站起了身，快步走出了书阁，向着记忆之中花圃边上的那个水塘跑了过去。

但是刚刚走出几步，又是一阵剧痛袭来，这剧痛使得王凡的脑海顿时一片空白，双腿一软，重重的摔在了地上。

他体内渗出的汗水越来越多，整个人都被汗水蒸发成的雾气围绕着。

仅有的意识，让王凡拼力的向水塘所在的地方爬过去，他的身体在碎石上擦过，衣服都划破成了一条条，皮肤也被碎石割破，流出了刺目的鲜血，但他却根本顾及不到身上所受的伤害，只是拼力的向水塘的方向爬过去。

终于，隐约之间，王凡感觉自己的手碰到了一片清凉的石壁，他集中所有的力量，撑起身体，向前跨出了一步！

“噗通”一声，王凡跌进了一片清凉之中，他张开口，那种清凉的感觉，立刻就涌进了他的口中，涌进了他的喉咙，涌进了他的身体里。

他清醒了一些，视线也不再模糊了，他看到自己躺在水塘之中，看到身边有一条条的锦鲤游过，也看到自己身上的衣裳破了，皮肤破了，破碎的皮肤里，流出了鲜红的血，可王凡却发现，这些看起来很凄惨的伤口当中不断的生出一些细小的肉芽，逐渐的将伤口充满，将伤口弥补起来。

不仅如此，他还看到，自己的毛孔之中不断的流出汗水，这些汗水仿佛是被体内那滚烫的力量逼出来的，汗水之中还夹杂有许许多多肮脏的东西，全都是黑sè的，非常恶心。

过了片刻，那滚烫的感觉一点点消散了，他的身躯又逐渐的恢复了正常的温度。

王凡躺在水塘里，只有一张脸露在水塘外，他重重的喘息着，浑身无力，连动一下的力气都没有，不过，也不知道是不是因为体内的污物都已经被排出去的原因，王凡感觉自己的身体很轻灵，有一种神清气爽的感觉。

“九死一生……”

王凡舔了舔嘴唇，喃喃自语。

躺在水塘里有小半个时辰，王凡感觉身上不痛了，体内也一点点滋生出了力量，不仅如此，他的口舌之中还不断的生出甜甜的津液，头脑也变得清醒了。

更神奇的是王凡的眼睛——王凡因为自幼读书，眼睛不太好，看东西都有些模糊，看一些文字较小的书籍，必须要离的很近才能看清，可是此刻，王凡却有一种自己的眼睛被滋润的感觉，看东西也变得非常的清晰，居然连几十步外小亭之上一只正在整理羽毛的麻雀都看的清清楚楚！

他的耳朵也好使了，能够听到水塘之中锦鲤游动的时候推动水流的声音，也能听到花圃里虫子窸窸窣窣的声音。

耳清目明！整个世界，忽然变得清明了许多倍！

王凡猛一起身“哗啦”一声就从水塘里站了起来，走进书阁，在杂物当中又找了一套灰衣灰裤穿上，再来到院子zhōng yāng轻轻的吐纳了一下，只觉得神清气爽！

他稳住心神，直接练习起龟息吐纳来。

龟息吐纳是王凡所知道的唯一一种功法，在修炼龟息吐纳的时候，王凡也能够稍微感知到自己身体的状况。

吐纳了一阵，王凡立刻发现，自己的气息变得很悠长，吐纳了半个时辰之后，他憋住一口气，张口一吐，“哈”的一声，居然吐出了一口白热的气息！

这口白热的气息，温度非常之高。

王凡看到这口白热的气息，心底一惊，立刻走进书阁，从书柜抽出了龟息吐纳，细细翻看。

“当吐出白热气息时，说明已经大成？”王凡看到这句话之后，又翻过了一页，点着几行小字读了起来。

“龟息吐纳第一步的吐纳之法，是通过吐纳，将气运进胃里，吸气，憋气，再吐气，整个过程，就是一个让胃收缩膨胀，同时洗涤胃中酸液的过程，这是在炼胃，在这个过程之中，龟息吐纳的深度呼吸，也有调整气血流动的效用，从而不断的将体内的废气排出，吸进清新干净的气，并且将体内的一些杂质，通过气血的流动以流汗的方式排出体外。

因此，龟息吐纳的第一步，起到了炼胃、换气、搬运气血的作用，一旦口中吐出白气，说明胃已经炼到足够强大，胃腑的气血供应也充足了，可以通过吞吃药汤来开胃，从而炼胃成磨。”

“这么说，我已经将龟息吐纳的第一步修炼到了大成了？”

王凡心中想着，又翻过一页，看到一副“开胃”药汤的配方，其中一共列举了四十七种药草，以两种药草最为珍贵，一种是五十年份的人参，一种是全紫的灵芝，且不去看其他的药材，只是这两种药材，就要耗尽一个小富之家所有的积蓄。

就在王凡看着这副药汤的配方心底感叹之时，忽然之间，他的肚子里，胃腑所在的地方，传出了极轻微的仿佛磨盘碾磨的声音。

王凡大吃一惊，立刻看到了龟息吐纳当中所说的，胃磨炼成之时，就会传出磨盘碾磨的声音，在最初之时，因为刚刚炼胃成磨，所以磨盘碾磨的声音都很小，倒是有一些根基很好，肉身强壮的人，在通过吞吃了大量上等的药材开胃并且炼胃成磨之后，胃磨会传出较大的磨盘碾压的声音，大到旁边的人可以清晰的听到。

“炼胃成磨？我居然炼胃成磨了？我踏入了食磨境？”

王凡先是震惊，紧接着就是兴奋，兴奋的手脚发抖。

忽然间，肚子里那磨盘碾磨的声音变得更大了，能够清楚的听到“咔咔咔咔”的声音，再过三个呼吸，体内胃磨运转的声音，更是大到了惊人的地步，居然传出了“轰隆隆隆”的声音，如同滚雷一般的震荡耳膜！这声音，传出了书阁，在整个院子里回荡，将花圃当中的小虫都惊吓的停止了长鸣！

“不好！声音这么大，会引来别人注意的，那样的话，麻烦就大了！”

王凡立刻意识到声势太大了，连忙稳住心神，又开始进行龟息吐纳，一连吐纳了几十次，王凡通过吸气入腹，再长时间的憋气，缓缓的吐气，从而影响了胃磨，使得胃磨逐渐停止了运转，那震耳的声音，也逐渐的小了，最后完全的隐去了。

“好险，若是这声音被别人听到，就有麻烦了。”

滚雷般的声音刚刚消散，书阁外，就出现了一道身影，正是朱鹮儿。

“王凡，你刚刚可听到了？”朱鹮儿皱着秀眉走进书阁，直接问道。

王凡道：“听到什么？”

朱鹮儿眉头皱起，似乎很奇怪，又摇了摇头，就不再提，话锋一转，说道：“小姐说你一个人整理书阁很辛苦，可以去外堂之中找一个帮手。”说到这里朱鹮儿嫣然一笑：“还骗我说自己字写的不好看，小姐一看到，喜欢的不得了。”

“我可以去外堂之中随便找一个人，帮我整理书籍么？”王凡吃了一惊，连忙追问。

朱鹮儿点头：“小姐都发话了，你还有什么可怀疑的。”