一个人只有不再需要依赖外界对自己的评判、自己能证明自己的时候，内心才能真正强大无比。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心强大了，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊。不论外界有多少诱惑、多少挫折，都心无旁骛，依然固守内心的那份坚定。
不要为难自己，要勇敢地走出来
一个人快乐，不是因为他得到的多，而是因为他计较的少。一个人痛苦，不是因为他拥有太少，而是因为他欲望太多。别跟自己过不去，会促使我们从容地走自己选择的路，做自己的事。
在这个世界上，有很多东西值得我们去追求。在追求的路上，我们千万不要和自己过不去，要按照自己的意志去做自己想做的事，这样的人生才没有遗憾。毕竟，人生很难，何苦要为难自己，洒脱一些多好；人生很苦，何苦要辜负自己，糊涂一些多好；人生很累，何苦勉强自己，乐观一些多好。
在生活中，总有人抱怨现实残酷、社会黑暗，喟叹自己多么不如意，然后不断摧残自己，让自己不开心，慢慢对生活失去信心、不再快乐。其实，这是一种愚蠢的做法，这个世界已经够残酷了，我们何苦把自己的最后一点快乐也剥夺掉呢？
人生短短几十年，与其为难自己，不如给自己一份乐观，给自己一份平和，不指责，不抱怨；不苛求，不奢望；不计较，保持最真的情怀。不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，用自信的脚步，坚定自己的选择；用平常的心态，经营自己的生活。
王心凌的歌曲《彩虹的微笑》中有一句歌词：“笑一笑，没什么大不了。”不得不说，生活中的很多事情，笑一笑，想一想真的没什么大不了的。千万不要为难自己，要勇敢地走出来。
扎克在6岁的时候，在大街上玩耍，被飞驰而来的卡车撞倒了。经过抢救，虽然保住了命，但他的胳膊被无情地截掉了。
扎克到了上学的年龄后，因为肢体不健全被学校拒之门外。扎克常常趴在窗户边上，看着小朋友高高兴兴地去学校，感到非常伤感。他伤心地对妈妈说：“我的胳膊和手都没有了，我该怎么办啊？”
妈妈强忍着内心的巨大伤痛，说：“扎克，只要你坚持每天锻炼，你的胳膊和手还会再长出来的。”母亲的话让扎克脸上露出了开心的笑容。
在妈妈的帮助下，小扎克每天锻炼着用脚来洗脸、吃饭、学习等，在小扎克心里充满了希望，他牢牢地记着妈妈的话，只要努力地锻炼，他的胳膊和手都会很快地长出来。
几年的时间过去了，扎克发现自己的胳膊和手还是没有长出来，他知道妈妈在说谎，便不再用心锻炼，甚至还有一些自残行为。
这时候，妈妈说：“孩子，你好好地想一想，别人用手能做的事情，你现在不是也完全能够做得了吗？你用脚代替了手，不是新长出了手吗？扎克，每个人都有一双坚强的翅膀和一双强有力的手，这些东西都是装在心里的，只要你愿意，它会帮助你战胜所有的艰难和困苦。”
扎克明白了，妈妈并没有欺骗他。于是，他不再为难自己，更加刻苦地学习和生活，坚韧的毅力帮他渡过了一次又一次的难关，他最终考上了大学，幸福地生活着。
每个人在成长中都会受伤，会哭泣，会悲伤，会觉得疼痛。而疼过之后，你就是一个全新的自己了。不要为难自己，因为你比任何人都知道，自己到底有多么不容易。让我们微笑地对待自己，时时给自己一个拥抱，告诉自己要快乐，要真的幸福。
很多人在做错事的时候经常反复地自责：怎么我那么笨？当时要是细心一点就好了。或是：我真该死，这样的错怎能让它发生？其实，仔细想想自己有没有犯过严重的错误。犯错对任何人而言，都不是一件愉快的事情。一个人遭受打击的时候，难免会在那一段灰色的日子里情绪低落。
最关键的是，我们不要为难自己，要控制好心情过好每一天。所以，不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。只要有一颗强大的内心，就能无所畏惧，就能拥有更美好的明天。
接纳不完美的自己
只有承认不完美，我们才能找回真实的自己，这个真实的自己虽然不完美，但却完整。
记得曾看到过这样一句话，“如果你没有姣好的容貌，那么你会有高贵的气质；如果你没有高贵的气质，那么你就会有一个聪明的头脑；如果你没有聪明的头脑，没关系，天使总爱笨女孩。”的确，十全十美是一种奢求，任何人都是独一无二的，都有着自己的精彩。
有一次，动物园举办了一个舞会，大家都为夜莺的歌喉叫好，都夸它是森林里最棒的歌唱家。骄傲的孔雀在台下愤愤不平，一肚子怨气。
孔雀对身边的燕子说：“夜莺的歌声那么美妙，人们都喜欢它。我的嗓音却沙哑无比，上天真是不公平。”
燕子安慰孔雀说：“虽然你的嗓音不好，但你的容貌与身姿却是别的动物比不了的。你开屏的时候，那么光彩照人，这是别人没法比的。”
“没用的，这种美丽是无言的，我一张嘴就‘不如别人’。”
燕子觉得孔雀太矫情，生气地说：“命运都是上天注定的，它给了你美丽的外表，给了夜莺美妙的嗓音，多看看自己拥有的，别总是抱怨自己没有的。”
毫无疑问，孔雀的美丽是令人羡慕的，但它却不停地抱怨自己没有美妙的歌喉，刻意地追求着完美，这是不可取的。
不得不说，从小到大，我们都被灌输要争第一、要赢过别人的思想。结果，我们都像这只孔雀一样，逐渐掉进了完美主义的怪圈，力求精细而忽略全局。其实，我们应该克服完美主义，重新做回真正的自己，要为不完美的自己喝彩。
俗话说：“金无足赤，人无完人。”这句话道出了人生总是存在缺憾的道理。每个人都是不完美的，身上都有自己不愿意触碰的一面。于是，我们不惜代价地竭力伪装成别人喜欢的好人。许多人在追求完美的过程中损失惨重，却总是难以如愿。为了装出一副完美的样子，我们的身体、精神和心灵都承担着重压。其实，这样活得很累，不如接纳不完美的自己。
正如卡勒德·胡赛尼说的：“我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱，总是自欺欺人的去相信那些美丽的谎言，总是去掩饰自己内心的恐惧，总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是，有一天，我们不得不坦然面对那些罪恶，给予自己心灵救赎。”的确，我们之所以要接纳和包容内心中的阴影，为的就是找回完整的自我，结束生活中的痛苦，让自己不必再欺骗自己，也不必再欺骗整个世界。
其实，每个缺点背后都隐藏着优点：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸……这也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的自己。要知道，成长的过程，就是接受一个不完美、不理想的自己，也接受这个世界的不完美和不理想。
曾看过这样一个故事：
有一个圆，它有一个小缺口，为了弥补自己的缺口，它每天慢慢滚动。经过森林，与大树一起听风声；经过河边，与流水一起欢歌。
终于，它找回了丢失的那一块缺口，于是就快速滚动起来。结果却发现，林梢风声、流水欢歌都离自己远了，曾经的美丽成了匆匆一瞥。
可见，不完美也是一种美丽。我们要像这个有缺口的圆一样，接受不完美的自己，不刻意追求完美，因为缺憾也是人生必不可少的一部分。
日有东升与西落，月有阴晴与圆缺，繁星有永恒与陨落。苍茫宇宙都不曾拥有过永恒的完美，我们又怎么能求来短暂历程中的完美？既然没有绝对的完美，又何必去强求，要知道过于苛求完美只能是对自己精神的一种折磨。得不到的才是最好的，完美不过是我们执着的心刻意设计出来的罢了。
其实，真正的自己并没有这么可怕，只是我们在乎的东西太多，所以一直想要逃避真实的自己。一切的不完美，你都可以坦然面对。接受不完美的自己吧，你会发现自己能过得更加开心，发现这世界还有更美好的东西我们不曾注意。所以，拥抱不完美的自己，这是成为你自己的必经之路。
学会放下，让心灵轻装前行
放下昨日的辉煌，放下昔日的苦难，放下所有束缚你的包袱。放下了，你就会有顿悟之后的豁然开朗，有重负顿释的轻松，有云开雾散后的阳光灿烂。
生活中有很多东西让我们舍不得放下，但如果心灵的空间被占得满满的，我们又怎能获得生活的轻松与快乐呢？其实，人生的一切烦恼，归根到底就是没有学会放下，使身心背负着沉重的包袱，因而生活也变得越来越累、越来越辛苦。
人生赢在勇于放下，只有拿得起又放得下，才是真正无怨无悔的人生。放下，不仅是一种解脱的心态，更是一种清醒的智慧。如果不懂得放下，我们势必会在各种诱惑中迷失自己，从而跌入欲望的深渊。只有放下贪念、执着，才能还心灵以自由，让自己获得梦想中的成功，有一个快乐的人生。
有一个小男孩在玩一只贵重的花瓶，他把手伸进去，结果竟拔不出来。父亲费尽力气也帮不上忙，于是决定打破瓶子。
在打破花瓶之前，他决定再试一次，对孩子说：“儿子，现在你张开手掌，伸直手指，像我这样，看能不能拉出来。”
小男孩却说：“不行啊，爸，我不能松手，那样我会失去一分钱。”
读完这个故事，大家也许会笑，但多少人正像那个男孩一样，执意抓住那无用的一分钱，也不愿获得自由。
不得不说，生活就是这样，如果太希望赢，就会输得很惨；太在乎得，往往会失去很多；太期盼财富，离贫穷就越来越近。生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之不在中途搁浅或沉没，就必须轻载。只有在心中放下，自己才能得到解脱，也唯有放下，才能更好地前进，去接纳新事物。
学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。有时候，你会发现，放下也许让你离目标更近；懂得放下，让你领悟到的是一种释然，是一种心灵的升华。
在成名之后，居里夫人在全球范围内获得了巨大的声誉，也有了数不尽的财富。然而，在简单地装点了一下自己的客厅之后，她却把那些华美的家具全部送人了。在偌大的客厅里，只留下一张简陋的桌子和几把椅子。
面对人们疑惑的目光，居里夫人说：“我永远追求安静的工作和简单的生活。”不过，这样简陋的装点，实在过于清苦。但这样一来，居里夫人就不必整天忙碌于招待前来拜访的客人。她自然少了许多社交应酬，从而拥有了更多的时间来全身心地投入到科研工作中。
居里夫人扔掉了那些豪华的桌椅，或许有人会觉得可惜。但她的做法是明智的。对于一个全心沉浸于科学事业的人来说，总是不愿意被那些不必要的应酬所打扰的，否则她的科研工作就会大打折扣。所以，那些招待的桌椅显然没有任何意义了。有时候，主动放弃一些东西，我们才可以在别处有所获得。
在我们周围，经常有人发出这样的感慨“我怎么就升不上去”“我怎么就没钱”？我们渴望名利带给我们生活的满足感，但却常常忘了遏制对名利的过度追求，以至于被名利胁迫。名是缠人的缰，利是捆人的锁。我们只有摆脱束缚我们心灵的名利绳索，听从内心真切的呼唤，才能享受属于自己的幸福。
放下是一种心态，更是一种智者的胸怀。其实，人生在世，不如意者十有八九。正如庄子所言：“荣辱立然，后睹所病。”放不下，其实是自己和自己过不去。佛家认为，我们只有净化心灵，把心中的烦恼、苦闷、贪婪加以清理，生活才更有活力，更有朝气。
“世上本无事，庸人自扰之。”人生，不长不短，总会有未知的迷茫和坎坷。有些事情是不必在乎的，有些东西是必须放下的。只有该放下时放下，让心灵轻装前行，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
不要因为一时的冲动昏了头脑
不管一个人多么优秀，在冲动的时候，都会做出错误的抉择。我们要学会冷静自制，让自己的内心强大起来，千万不能让冲动成为自己前进道路上的拦路虎。
在生活中，我们也许都遇到过这样的情形：在洗手间，偶然听见同事在说自己的坏话；隔壁的邻居把音响开得很大，让你无法休息；遇上无理取闹的客户等等。这时，我们很容易被激怒，因为一时冲动而做出一些让自己事后悔恨不已的事情来。
不得不说，冲动是一种具有极大破坏性的情绪，会带给我们很大的负面影响。西方就有一句古老的谚语：“上帝欲毁灭一个人，必先使其疯狂。”不管一个人多么优秀，在冲动的时候，都会做出错误的抉择。
有一次，成吉思汗带着一名手下去打猎，但运气欠佳，到了中午依然没有任何收获。成吉思汗不甘心，让手下返回帐篷，自己又带着皮袋、弓箭以及心爱的飞鹰，继续寻找猎物。
太阳狠毒，他走了好长一段时间，水壶里的水已经喝完了，他口渴难耐，却找不到任何水源。后来，他来到一个山谷，看到有细水从上面一滴一滴地流下来。成吉思汗立即从皮袋里取出一只杯子，耐着性子用杯去接流下来的水。
好不容易接到七八分满时，他正要喝水。一阵风刮过，杯子被刮翻了。成吉思汗又急又怒，他抬头望见他心爱的鹰在头顶上盘旋，这才明白是它捣的鬼。他非常生气，却又无可奈何，只好自己拿起杯子再次接水喝。
当水再次接到七八分满时，又有一阵风把水杯弄翻了。成吉思汗恼怒万分，冲动的他失去了理智，决定好好整治一下他心爱的飞鹰。于是，成吉思汗又重新接水，当水接到七八分满时，他慢慢地从身上取出尖刀，然后把杯子慢慢地移近嘴边。这时老鹰又向他飞过来，成吉思汗用很快的速度举起尖刀，把鹰杀死了。
这么一折腾，手中的杯子掉进了山谷里，成吉思汗无法再接水喝了，只好向上爬，希望能找到湖泊或山泉。当成吉思汗终于攀上山顶时，发现那里竟然有一个蓄水的池塘。
真相大白，但飞鹰已经被自己杀死了，成吉思汗后悔莫及。
成吉思汗在盛怒之下杀了心爱的飞鹰，明白了事情的真相后他后悔莫及。假如他能忍住一时的怒气，就不会有这样的悲剧发生。但事情已经发生了，世上没有卖后悔药的，我们千万不要在冲动时做出决定。
毫无疑问，冲动的人，缺乏理智。当一个人冲动时，全部的注意力都集中在导致他冲动的这一件事情上，对于其他的诸如后果之类的问题根本就没有时间去考虑。从冲动到理智的距离，其实只是一念之差。没有人真的喜欢冲动，愿意冲动，热衷于冲动。容易冲动的人只是自我控制力太弱了而已。
莎士比亚曾在《奥赛罗》中描写过这样一个悲剧角色：威尼斯公国的一员黑人勇将奥赛罗，与元老的美丽女儿苔丝狄蒙娜真心相爱并顶着巨大压力成婚。奧赛罗手下有一个阴险狡诈的旗官伊阿古，想除掉奥赛罗。他精心设局挑拨奥赛罗与苔丝狄蒙娜之间的感情，说另一名副将凯西奥与苔丝狄蒙娜关系非同寻常，并伪造了所谓的定情信物。
奥赛罗信以为真，在愤怒中完全失去理智，掐死了自己的妻子。当他得知真相后，悔恨之下拔剑自刎，为自己的冲动付出了惨重的代价。
无论做什么事，我们都要三思而后行，如果单凭自己的意气用事，势必造成不堪设想的后果。在人的一生中，重要的决定往往只有关键几个，而我们的思维中总会出现一些偏见和错误，冲动往往干扰我们做出正确的决定，我们在面对重要问题时，要学会冷静自制，让自己的内心强大起来，千万不能让冲动成为自己前进道路上的拦路虎。
高尔基说：“哪怕对自己小小的克制也能使人变得强而有力。”愿我们都学会自我控制，用理智和意志驾驭自己的感情，做自己情绪的主人。只有让自己的内心强大起来，我们才能做生活的强者和事业上的成功者。
不要看轻任何人
不要戴着有色眼镜看人，要学会尊重身边的每一个人,只有这样，我们的生活才会越变越美好。
我们要尊重别人，不要看不起任何一个人。因为他现在境遇不好，不代表将来不好；你机遇不错，不一定你永远都这么好。世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。我们不要用高傲的姿态看别人，这只会显得你自己很渺小。
有一只蚂蚁被风刮落到池塘里，危在旦夕，树上的一只鸽子看到这种情景，赶忙把一片叶子丢进池塘。蚂蚁爬上了叶子，叶子漂到池塘边，蚂蚁得救了。
过了一段时间，蚂蚁看到有一个猎人用枪瞄准了树上的鸽子，但鸽子一点儿都没有察觉。就在猎人开枪之际，蚂蚁爬上了猎人的脚，狠狠地咬了一口。
结果，子弹打歪了，鸽子逃过一劫，蚂蚁报了鸽子的救命之恩。
一只小小的蚂蚁在关键时刻竟然能起这么大的作用，如果当时鸽子不在意这只小蚂蚁，也许它就命丧猎人的枪口了。
动物世界是这样，人类也是如此。一个人不管职位高低、财富多少、能力大小，都有他存在的意义和作用，都是不容忽视的。
从小到大，王敏一直是别人羡慕的对象，他不仅长得英俊而且学习成绩好。毕业后，王敏被聘到一家跨国公司做总经理助理。第一天上班，王敏就发现原来经理助理并不只是他一个人，还有另外一个同事，从总经理介绍看来，这个人绝不逊色于自己，一向十分自信的王敏感到了压力，就这样开始了职业生涯。
一次会议结束后，总经理对两个助理说：“最近和外商有一个谈判，只能带一个人去，但我现在还不能决定谁可以胜任。所以我要进行一个小型的资格考核。题目是，在一周内了解这几个人的性格和家庭情况。我会把你们安排在两个不同的部门之中，前提是你们不能“泄密”自己是总经理助理，并且不能向认识的人打听你想知道的人。”
很快，王敏被安排到市场部，而另一个助理被安排到财政部。一向自信的王敏被这个题目难倒了。因为他始终找不到一个叫林云的人，更别说去了解他了。一周的考核时间很快结束了，王敏落选了。
王敏没想到，这个叫林云的人是公司门口的保安，更让他郁闷的是，林云还带朋友到市场部找过他。王敏懊恼万分，但也无济于事。他之所以会失败，是因为他根本没有料到一个公司保安竟然和许多公司经理级人士一起排列在名单之上。他骨子里存在的那点不合时宜的“孤高自傲”害了他。
说到底，我们都是常人，即使身居高位，即使拥有万贯家财，即使声名远播……我们都应该记住自己本就是一个世俗之人，没什么了不起，只有怀着这种心态，才不会看轻任何人。
在《史记》中，刘邦重用陈平的故事，我们并不陌生。
陈平年轻时，曾经在魏王门下当差，但没有获得重用，后来又到项羽手下做事，也因为和项羽闹翻不得不连夜逃亡。最后，他投靠刘邦，担任护军中尉，成为刘邦座驾的陪乘。
不过，当时陈平的名声非常差，有人向刘邦进谏：“陈平是一个小人，在家时曾和兄嫂私通过，不得已才离开家乡；在魏、楚的军营中也是穷困潦倒，才前来投奔我们；到了我们的军营，受封官职，居然还接受官员的贿赂。”
刘邦笑着对这位臣子说：“你刚才说的是有关陈平个人品德的事，不过，现在天下纷争，我所需要的是有才能的人，仅仅品德高尚，对我军没什么大用。”
刘邦不但没有计较陈平品德上的过失，反而不断委以重任。最后陈平官至丞相，对于巩固汉朝江山做出了重大的贡献。
不要以自己的标准来要求别人，也不要戴着有色眼镜看人。你看不惯的事情，并不一定就是不好。幸福的理解有千万种，每人的诠释也不同。让世界充满爱的味道，我们都怀着一颗感恩的心去面对生活，面对所有人，只有这样，我们的生活才会越变越美好。（未完待续）